REPLICAN CAPACITACIÓN SOBRE EL ESTRÉS EN CAE LOS PATIOS

Colaboradores del CAE Los Patios replicaron con los beneficiarios la capacitación denominada: motivación y cambio trascendental: mente sana» que les había sido impartida a comienzos de la semana por el director de la institución, doctor Edinson Cortes.
Teniendo en cuenta el paso a paso con los temas y la dinámica desarrollada con ellos, los colaboradores se enfocaron en el tema «manejo del estrés», que fue enviado por la móvil 4 del ICBF para fortalecer los estados de ánimos y el manejo de las emociones de los beneficiarios.
En el curso de la capacitación se usaron diapositivas, videos lúdicos y para la dinámica se utilizaron cartulinas, pinturas, marcadores y cinta,
El objetivo: de la actividad fue reconocer y controlar los estados de estrés de los beneficiarios; realizar un adecuado autodiagnóstico sobre el estrés; crear y utilizar estrategias adecuadas para disminuir los niveles del mismo, aplicar técnicas de relajación cuando los niveles de éste se encuentren elevados y desarrollar la capacidad asertiva para relacionarse con otros.
Igualmente se trabajó en la dinámica dejando huellas al término de la cual escribieron sobre qué huellas han dejado en sus vidas a personas y seres queridos para colocar esa huella en la sección de legado o herencia.
Al concluir se socializó la dinámica y se hicieron unos compromisos para generar nuevos legados y construir nuevas herencias.