CFJ BUEN PASTOR CELEBRA DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Beneficiarios que conviven en el Centro de Formación Juvenil Buen Pastor, en compañía del equipo interdisciplinario celebraron el día mundial de la actividad física, con rutinas de ejercicio funcionales y actividades deportivas como, aeróbicos, futbol, acondicionamiento físico, fútbol banquitas, entre otras.
La actividad fue desarrollada por los colaboradores del Centro de Formación, en cabeza del equipo pedagógico con el objetivo de resaltar la importancia de realizar actividades deportivas para mantener una salud física y mental del cuerpo humano, buscando además generar iniciativas para que los jóvenes y adolescentes del Buen Pastor realicen ejercicio dentro y fuera de las secciones para favorecer el manejo de la ansiedad y el estrés.
“El desarrollo general de la actividad ha sido positivo dado a que hemos evidenciado en la población que están disfrutando de las rutinas de ejercicios propuestas. También es una oportunidad para invitar a la población en general y no solo en el Buen Pastor, para aprovechar la actividad física como una herramienta que nos permite mejorar y mantener la salud, aún más con la pandemia que estamos viviendo, este tipo de actividades nos ayuda a mantener fortalecido el sistema inmunológico ayudando a contrarrestar el impacto del COVID-19, la ansiedad y el estrés generados por la cuarentena”, dijo Jhonny Aguilar, Especialista de Área.
Colaboradores de la ONG Crecer en Familia también se unieron a la actividad con el fin de generar lazos de confianza y amistad entre ellos y los beneficiarios en esta difícil situación que está atravesando el mundo ante el devastador virus.